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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐸,在维拉的出色表现也得益于此🐼🐴。此前的职业生涯早期阶段🦥🐕‍🦺🐢,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐑。在埃梅里出任维拉主帅之前🦓🐨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐯,这也取得非常不错的效果🐁。23-24赛季🐖🐗,沃特金斯在英超打进19球🐢,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦛。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦍🐐,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐏🐁,无论结果如何🐕‍🦺🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐏🐐。我与一位治疗师进行交谈🦒,自从我与他一起工作以来🐀🐒,他对我有很大的帮助🐲🐘。心态是最强大的东西🦥,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐻。我所学到的就是要坚持🐷,无论你今天过的好不好🐸🐷,每天都要坚持下去🦌。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷🐑,我都会与他进行交流🐄🦄。无论赛前赛后🦮,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦔,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐿,他帮助了我很多🐗。”沃特金斯透露🐑🐰🐷,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐎🐴🐨。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐗🐾。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐷🐮,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐭。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🐁🐷,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐾。”
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-16
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  • 天使之翼 2024-06-16
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  • 江山与你 2024-06-16
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  • 时光,没到达 2024-06-16
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  • 温荼清风 2024-06-16
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  • 凉城深巷 2024-06-16
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